Call us: (+63) 946 115 5555
Dr. Nashiba Rataban is a dedicated resident in the field of Anesthesia, with a passion for excellence that has been evident since her college days. During her undergraduate years, she served as the distinguished chief editor of her college publication, showcasing her strong leadership skills and commitment to academic and editorial excellence. Her impressive journey from being a college student to a proficient anesthesia resident underscores her unwavering dedication to her chosen field and her continued pursuit of excellence in all her endeavors.
Ang tigdas hangin (rubella), kilala rin bilang “German measles,” ay isang viral na impeksyon na sanhi ng rubella virus. Bagamat ang sakit na ito ay kadalasang may mga bahagyang sintomas o wala man, maaaring magdulot ito ng panganib, lalo na sa mga buntis na kababaihan at kanilang mga sanggol sa sinapupunan. Ang pangunahing layunin sa paggamot ng tigdas hangin ay ang pag-aalis ng mga sintomas nito at pag-iingat upang hindi ito kumalat, sapagkat walang partikular na gamot na kontra-viral para dito.
Pag-unawa sa tigdas hangin o Rubella
Bago tukuyin ang mga opsyon sa paggamot, maari nating unawain muna ang tigdas hangin at paano ito kumakalat. Ang tigdas hangin o rubella ay labis na nakakahawa at karaniwang nahahawa sa pamamagitan ng respiratory droplets kapag bumabahin o bumabahing ang isang taong may impeksyon. Maaaring kasama sa mga sintomas nito ang bahagyang lagnat, pamamaga ng mga lymph node, at isang tanyag na pantal. Subalit mahalaga na tandaan na halos kalahati ng mga kaso ng rubella ay hindi napapansin dahil wala itong sintomas o ang mga sintomas ay labis na bahagya at kadalasang iniuugma sa isang simpleng sipon.
Pangangalaga sa mga Bahagyang Sintomas
Para sa mga taong may bahagyang sintomas ng tigdas hangin o rubella, mahalaga ang pahinga at pag-aalaga sa lagnat. Mabuting magpahinga sa kama upang tulungan ang katawan na maghilom at upang maiwasan ang pagsalin ng virus sa iba. Ang mga over-the-counter na gamot para sa pababang lagnat, tulad ng a), ay makakatulong upang mawala ang karamdaman at bawasan ang lagnat. Laging sundan ang mga inirerekomendang dosis ng gamot na ito, lalo na kung ito ay ibinibigay sa mga bata.
Hidrasyon at Nutrisyon
Mahalaga ang pagiging maayos na hydrated sa anumang uri ng sakit. Ang pag-inom ng sapat na tubig, gayundin ang mga herbal tea at malinaw na sabaw, ay makakatulong upang maiwasan ang dehydration, na maaring magpahaba ng sintomas. Ang pagkain ng masustansiyang pagkain na mayaman sa bitamina at mineral ay makakatulong din sa kalusugan ng katawan habang ito’y lumalaban sa virus. Pumili ng balanseng diyeta na may mga prutas, gulay, malalasang protina, at mga produktong gawa sa buong trigo.
Pag-iisa at Pag-iingat Laban sa Pagkalat
Dahil lubos na nakakahawa ang tigdas hangin, mahalaga ang pag-iisa upang hindi ito makahawa sa iba, lalo na sa mga buntis na kababaihan na maaring magdulot ng congenital rubella syndrome kapag sila ay nahawa. Dapat iwasan ng mga taong may impeksyon ang malapitang pakikipag-ugnayan sa mga buntis na kababaihan, sanggol, at sinumang may mahinang immune system.
Pagbabakuna
Laging mas mabuting maiwasan kaysa gamutin pagdating sa tigdas hangin. Ang MMR (measles, mumps, and rubella) na bakuna ay labis na epektibo sa pag-iwas sa impeksyon ng tigdas hangin. Karaniwang ito ay ibinibigay sa mga kabataan, may kasamang booster shot na inirerekomenda sa kanilang pag-usbong sa adolescence o maagang pagtanda. Siguruhing lagi kang up-to-date sa mga bakunasyon na ito upang mapanatili ang kaligtasan laban sa tigdas hangin.
Pagkonsulta sa Doktor
Kung inaakala mong ikaw o ang iyong anak ay may tigdas hangin, o kung ikaw ay malapitang nagkaruon ng pakikipag-ugnayan sa isang taong may tigdas hangin, mahalaga na makipag-ugnayan kaagad sa iyong healthcare provider.
Bagamat wala itong partikular na antiviral na gamot para sa tigdas hangin, maaaring magbigay ng gabay ang iyong doktor ukol sa pamamahala ng mga sintomas at pag-iingat upang hindi magkaruon ng komplikasyon, lalo na kung buntis ka o may plano kang mabuntis. Ang mga babaeng buntis na magkakaruon ng tigdas hangin ay dapat agad magpakonsulta sa doktor, sapagkat maari itong magdulot ng malalang depekto sa sanggol sa sinapupunan.
Bilang buod, ang paggamot sa tigdas hangin ay pangunahing nakatuon sa pamamahala ng mga sintomas at pag-iingat upang hindi ito makahawa sa iba. Maaaring maalagaan ang mga bahagyang sintomas sa pamamagitan ng pahinga, paggamit ng mga gamot para sa lagnat, tamang pag-inom, at wastong nutrisyon.
Ang bakunasyon ay nananatiling pinakaepektibong paraan upang maiwasan ang rubella, na nagpapalakas sa kahalagahan ng pagiging updated sa mga inirerekomendang bakunasyon. Kung may mga alalahanin ka ukol sa mga sintomas ng tigdas hangin, lalo na kung buntis ka o nagkaruon ng malapitang pakikipag-ugnayan sa isang taong may tigdas hangin, agad magpakonsulta sa doktor upang masiguro ang pinakamahusay na pangangalaga at pag-iingat laban sa komplikasyon.